Faites de petites pauses depuis votre salon

LES PETITES PAUSES

Un quart d'heure de pause
En libre écoute

Une pause de 15 minutes pour respirer, pour sourire et quitter le tableau excel ou le power point. Je les prépare mais ils n'existeront que si vous les utilisez.

Offrez-vous ce moment de pause...celui-ci ou un autre 😄 Une pause devient une inspiration, une respiration, un espace de créativité.

Un temps pour se lever de sa chaise, marcher en conscience quelques pas dans le salon, un temps pour se masser les mains, le visage et les pieds, un temps pour... Ecoutez au hasard et laissez-vous surprendre.

Et si ça vous plait, partagez ;)

À venir . soon soon
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